あなたはかかとのケアはしていますか？

筆者のいちかげ@ichikage856は今30代後半。
第一子出産後(20代後半)から始まったカチカチかかとが年々ひどくなるのに悩んでいました。

軽石でこすったり、かかと専用のクリームやパックを使ったりしました。
でも、どれも一時しのぎくらいの効果しかなくて毎回ガッカリの結果でした。

いちかげ

ストッキングの伝線は常にかかとからの人でした

夫

カチカチっていうか、ガチガチって感じだったよね～

子どもたち

おかあさんのかかとヤバかったよね～

いちかげ

 

ちょっと？
愛する家族のみなさん…！？

しかし、このカチカチかかとを脱出する方法にたどり着いたのです！

カチカチかかとにお悩みでしたら、ぜひ試していただきたいのでご紹介します。

【３ステップ】頑固なカチコチかかとがツルツルになった超簡単な方法

ある方法で超カチカチだった私のかかとが、たったの２ヶ月でツルツルかかとに復活したんです。
かかとの状態により、ツルツルになるまでの期間は人それぞれだとは思いますが、確実に効果が出ます！
その超簡単な方法をご紹介させていただきます。

【カチカチかかとをツルツルにする】ステップ１：お風呂に入る

タイトルで「え？」ってなったらごめんなさい！
お風呂に入るなんて日常的すぎますよね…

これはお風呂に入ってカチカチのかかとの角質を柔らかくするということ。
シャワーだけよりも、この後進むカチカチかかとをツルツルにするステップ２への効果を高めてくれます。

【カチカチかかとをツルツルにする】ステップ２：○○でかかとを洗う

バスタブで体(かかと)を十分温めたら、いつも通りに体を洗いましょう。
この体を洗う時、ついでにかかとをDr.Scholl(ドクター・ショール)の足裏スクラブソープで洗うのです。

ステップ２もたったこれだけ。
付属のネットで泡立ててもいいですが、石けんを直接かかとにあててこすると効果大です。

いちかげ

なでるくらいの強さでＯＫ！

泡を洗い流してステップ２は完了です。

いちかげ

足のニオイの元となる汚れもオフしてくれる効果もアリ！

【カチカチかかとをツルツルにする】ステップ３：保湿は５秒

お風呂から出たら、保湿です。
女性はお顔や体のスキンケアは欠かせませんね。

２人の子どもたちと入浴する私は、お風呂あがりもゆっくりとスキンケアできません。
でも、大丈夫！
かかとに施す保湿ケアはたった５秒で完了です。

使うのは第一三共ヘルスケアのロコベースリペアクリームのみ。
ドラッグストアなどでもおすすめされていますね。
もともとは手荒れに使っていて、ついでにかかとにも塗ってみたら効果大だったんです！

かかと専用の保湿クリームも販売されていますが、こちらのロコベースリペアクリームならかかと以外の場所にも使用できるので便利です。

保湿方法はクリームをチューブから５mmほど出して手で軽く伸ばし、左右のかかとに塗るだけ。

このくらい～

ロコベースリペアクリームはハードタイプの保湿クリームで、普段伸ばすにはちょっと硬いんです。
でも、お風呂上がりの温まった手とかかとなら伸ばしやすくなりますよ。

いちかげ

ついでに手のひらに残った油分は手全体やヒジに塗っています。

硬いクリームは出てきにくいので、少量ずつ使えてなかなかコスパがいいです(笑)

いちかげ

 

私は年中使うのでまとめ買い♪

いそがしい育児中ママでも気軽にできるかかと簡単なケアを

育児中のママは毎日丁寧にスキンケアをする時間をとるのは難しい。

だから、簡単な方法でツルツルなかかとになりたい！

そんな風に思ってくださったなら、ぜひこの３ステップをお気軽に試してみてくださいね。

子どもたち

 

おかあさん！かかとツルツル〜

ちなみに、夏のエスカレーターでおしゃれママerinaさんが目撃したのは…

この間エスカレーターで、綺麗なママのかかとが残念で、、
夫がかかとガサガサやと残念やなーって呟いてて、
私もハッとした🙈💦
かかとケア大切だよね🥺✨💕

— erina♡ 双子ママ✖︎ブロガー　happy連鎖起こしたい♡ (@eeyy12eerr46) July 2, 2021

どんなにおしゃれでキレイなママでも、ふと見てしまった残念なかかとにびっくり…
これはショック！

かかとが見えない季節のうちにケアして、次の夏にはツルツルかかとでお気に入りのサンダルを履きこなしましょう。

【おまけ】おすすめ簡単・時短スキンケア

育児中のお顔のケアももっと時短に。
でも、肌に優しく！
を求める私の私のお気に入りのオールインワンのメディプラスゲル。

こちらも時短ケアにおすすめです。

いちかげ

１本で約２ヶ月分。
伸びもよくてコスパも◎です。

ドクター・ショール 足裏スクラブソープ かかと 角質取り 角質除去 泡立てネット付き 保湿 足 消臭 石鹸 クールミントの香り 1個

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