【3ステップ】頑固なカチカチかかとがツルツルになった超簡単な方法

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新しいサンダルや夏らしいネイルで夏本番を迎える準備が万端の方も多いはず!
でも、忘れていませんか?
かかとのケアを…

 

筆者は今30代半ば。
第一子出産後(20代後半)から始まったカチカチかかとが年々ひどくなるのに悩んでいました。
軽石でこすったり、かかと専用のクリームやパックを使ったりしました。
でも、どれも一時しのぎくらいの効果しかなくて毎回ガッカリの結果でした

いちかげ
いちかげ

ストッキングの伝線は常にかかとからの人でした

夫

カチカチっていうか、ガチガチって感じだったよね~

子どもたち
子どもたち

おかあさんのかかとヤバかったよね~

いちかげ
いちかげ

ちょっと?
愛する家族のみなさん…!?

【3ステップ】頑固なカチコチかかとがツルツルになった超簡単な方法

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ある方法で超カチカチだった私のかかとが、たったの2ヶ月でツルツルかかとに復活したんです。
かかとの状態により、ツルツルになるまでの期間は人それぞれだとは思いますが、確実に効果が出ます!
その超簡単な方法をご紹介させていただきます。

【カチカチかかとをツルツルにする】ステップ1:お風呂に入る

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タイトルで「え?」ってなったらごめんなさい!
お風呂に入るなんて日常的すぎますよね…

これはお風呂に入ってカチカチのかかとの角質を柔らかくするということ。
シャワーだけよりも、この後進むカチカチかかとをツルツルにするステップ2への効果を高めてくれます。

【カチカチかかとをツルツルにする】ステップ2:○○でかかとを洗う

バスタブで体(かかと)を十分温めたら、いつも通りに体を洗いましょう。
この体を洗う時、ついでにかかとをDr.Scholl(ドクター・ショール)の足裏スクラブソープで洗うのです。

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ステップ2もたったこれだけ。
付属のネットで泡立ててもいいですが、石けんを直接かかとにあててこすると効果大です。

いちかげ
いちかげ

なでるくらいの強さでOK!

泡を洗い流してステップ2は完了です。

 

いちかげ
いちかげ

足のニオイの元となる汚れもオフしてくれる効果もアリ!

 

【Dr.Scholl(ドクター・ショール)の足裏スクラブソープ保管方法】

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固形石けんなので、水に弱いです。
付属の泡立てネットは巾着になっているので、私は水気が切るために写真のように吊り下げて保管しています。

 

【カチカチかかとをツルツルにする】ステップ3:保湿は5秒

お風呂から出たら、保湿です。
女性はお顔や体のスキンケアは欠かせませんね。

2人の子どもたちと入浴する私は、お風呂あがりもゆっくりとスキンケアできません。
でも、大丈夫!
かかとに施す保湿ケアはたった5秒で完了です。

使うのは第一三共ヘルスケアのロコベースリペアクリームのみ
ドラッグストアなどでもおすすめされていますね。
もともとは手荒れに使っていて、ついでにかかとにも塗ってみたら効果大だったんです!

かかと専用の保湿クリームも販売されていますが、こちらのロコベースリペアクリームならかかと以外の場所にも使用できるので便利です。

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保湿方法はクリームをチューブから5mmほど出して手で軽く伸ばし、左右のかかとに塗るだけ。

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このくらい~

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ぬりぬり~

ロコベースリペアクリームはハードタイプの保湿クリームで、普段伸ばすにはちょっと硬いんです。
でも、お風呂上がりの温まった手とかかとなら伸ばしやすくなりますよ。

いちかげ
いちかげ

ついでに手のひらに残った油分は手全体やヒジに塗っています。

硬いクリームは出てきにくいので、少量ずつ使えてなかなかコスパがいいです(笑)

 

いちかげ
いちかげ

私は年中使うのでまとめ買い♪

いそがしい育児中ママでも気軽にできるかかと簡単なケアを

育児中のママは毎日丁寧にスキンケアをする時間をとるのは難しい。

だから、簡単な方法でツルツルなかかとになりたい!

そんな風に思ってくださったなら、ぜひこの3ステップをお気軽に試してみてくださいね。

子どもたち
子どもたち

おかあさん!かかとツルツル〜

【おまけ】おすすめ簡単・時短スキンケア

育児中のお顔のケアももっと時短に。
でも、肌に優しく!
を求める私の私のお気に入りのオールインワンのメディプラスゲル

Mediplus-gel

こちらも時短ケアにおすすめです。

いちかげ
いちかげ

1本で約2ヶ月分。
伸びもよくてコスパも◎です。

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