お母さん– tag –

こんにちは！2人の子どもたちのお母さん、いちかげです。 育児中のママさん、指先のおしゃれって気にかけていますか？ 私は家事や育児でネイルまで手も頭もまわっていません… だけど、周りやSNSで見掛ける爪をきれいにしているママさんたちを「素敵だな」...

こんにちは。 朝活をはじめてもうすぐ１年のいちかげ@ichikage856です。 2020年の秋から朝４時に起きて、朝の支度をはじめるまでの２時間ほど朝活をしています。 https://tonikakuyattemita.com/life/morning/asakatsu-mama-routine/ この朝活にヨガを取り...

さ、さ、寒～～～い！！ いちかげ わぁ～ 朝活仲間発見！ なんとか起きれたのはいいけど、こんな寒いんじゃ続けられないよ… ですよね… 寒い寒い冬の朝。 そんな中、家族が起きてくる数時間も前に起きて朝活しようとしているあなたはすごい！   【寒い...

起きたはいいけど寒くて布団から出られない… 寝ている子どもにホールドされて起き上がれない！ 朝活しようという気持ちはあるのに、気持ちのよい布団から出られないって日ありませんか？ そんなとき、私ははふとんから無理に出ずに朝活をしています。 名付...

毎日毎日、育児に家事に仕事にいそがし過ぎる… いつも時間にも心にも余裕がないっ… 少しでもいいから自分の時間が欲しい… いちかげ お子さんをもつママは毎日おおいそがし！ 本当におつかれさまです。 いそがしい毎日をおくるママさんたちにちょっとご提案...

いちかげ 朝活を始めたよ！ えー！すごい！よく起きられるね～ いちかげ やってみたら意外とハードル低かったんだよね～ 最近、私、朝活を始めました。 朝早く起きて、このブログを書いたり、読書をしたりしています。 毎日ではないもののストレスなく続け...